Lekka i niskokaloryczna sałatka. Porcja to tylko 200 kcal. Z uwagi na obecność awokado nie zawiera oleju. Sos to połączenie słodkiej pomarańczy z pikantnym chilli, które pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej. Sałatka idealna na lunch, kolację lub mały głód:)
Przygotowanie:
Kroimy: pomidora w ósemki, awokado w kostkę, ogórka w plasterki, cebulę w piórka. Mieszamy z rukolą i solimy. Pomarańczę obieramy ze skórki, rozdzielamy na cząstki i wydobywamy z nich miąższ. Miąższ miksujemy z odrobiną soli i chilli na sos, którym polewamy sałatkę.